如何做到同理心 How to DO Empathy

2016年的春天,当我的创业团队超过十人时,“如何管理团队”这个问题缠上了我。 看了几篇文,读了几本书,问了几个人,最接地气的解答来自航哥:“十来个人还管个屁,把沟通做到位就行啦。” 可惜我刚跃跃欲试,这段创业就戛然而止。 之后来到杭州,正式步入社会,开始为“沟通”还债;我的主要症状是,一板一眼,口不择言,听不进去。前三十年对着电脑,身边直男大都如此,问题虽然时而暴露,我却终究随了大流。 也曾试图探究病因,无奈未能打破砂锅。 直到前阵子,一位长辈,一针见血地指出症结所在,我才恍然大悟——我把“同理心”弄丢了。 虽然有些后知后觉,亡羊补牢未为晚矣。 兜兜转转查了很多资料,最终在youtube上遇见了Alan的《如何做到同理心》。言之有物,发人深省;反复观摩,爱不释手。好东西不敢独享,找Alan要了转载及翻译授权,熬了几天夜,做了这个视频,赶忙双手奉上。 优质的沟通,能解决相处过程中的绝大部分问题;这个视频分享给你。 我们当然可以边说“我就这样啦,爱咋咋地吧”,边原地踏步;我们也可以为了爱的人,完善自己,让生活变得更美好。 您说呢? 2017.4.17 Yinglu

三十而立,展望“七五”

今天我三十啦~过去十年,我做成了好几件老了能拿出来吹牛比的事(其实现在已经开始拿出来吹牛比了),总的来说,我对自己的表现是满意的。 不过,男人嘛,在这个时代,要想持续担负起肩上的责任,就必须百尺竿头,更进一步。根据守恒定律,我的优点有多么突出,我的“短板”就有多么明显。在下一个五年规划中,我希望自己从下面三点出发,补齐我的短板。 归零 最近一年我越来越发现,我的成绩变成了我的包袱。有些时候,我做不到以空杯心态来面对新鲜事物,甚至有点先入为主。这很危险啊! 时代发展变化快,不能墨守成规。下一个五年,我要把自己归零,把我的成绩清空,但把我取得这些成绩时的经验传承下来,虚怀若谷地学习新鲜事物。 人性 过去十年,我在“令行禁止”的氛围中,跟冰冷的电脑打交道,变成了一个极其理性的人。而人性是由感性和理性两方面构成的,大多数人的感性甚至比理性占据更加重要的地位。从这个角度来说,我没人性…… 下一个五年,我要把我的人性丰满起来。在工作中,我要成为懂人性的技术工匠,打造出大众喜爱的产品;在生活中,我要成为一个好朋友,好爱人,好家人;说到底,是要成为一个更好的人。 舒适 过去十年我碰到的贵人很多,乔布斯是其中之一。乔布斯传末尾的一段话(You always … busy dying),给我留下极深的印象: 下一个五年,我要跳出工作中的舒适区,在事业上不断地“折磨”自己,继续快速成长;营造生活中的舒适区,给家人好的物质和精神基础,提升生活质量。对待工作辛苦一点,对待家人轻松一点,在不舒适与舒适的“冲突”中找到工作与生活的平衡。 这就是我的“七五”规划;我想,这些目标并不出格,只要坚持,总是可以实现的。接下来,撸起袖子,加油干! 2017.3.31 Yinglu